炎炎夏季到来,天气炎热很多人会感到心情烦躁、食欲不佳。随着现代社会的发展,员工的整体健康状况对企业的生存与发展越来越重要,为了增强企业的市场竞争能力,市交投集团给予了更多的重视。8月2日下午,特邀矿建医院体检中心向云主任在公司八楼会议室开展夏季养生健康知识培训。
向主任以通俗易懂、形象生动的讲解就如何养生保健、平衡膳食、合理营养、适度锻炼等方面进行了指导,并向大家介绍防暑保健知识、夏季易得疾病以及如何防控,夏季简单的活动锻炼方式。讲座结束后,员工们纷纷表示,通过这次深入浅出的讲解让他们掌握了更多的科学健康养生常识,真正了解了营养养身和健康饮食的重要性,获益匪浅。